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건강정보2

보이지 않는 위험, 미세먼지의 습격 ✨ 보이지 않는 위험, 미세먼지의 습격 ✨우리 몸에 침투하는 작은 입자, 큰 건강 리스크!매일 아침 마주하는 미세먼지 예보, 얼마나 심각한지 체크하고 계신가요?머리카락 굵기의 1/30 크기에 불과한 미세먼지가 우리 몸 구석구석 침투하고 있습니다!하루 평균 성인은 약 11,000리터의 공기를 들이마십니다. 미세먼지 농도가 높은 날, 당신의 폐는 안녕하신가요? 🫁🔬 미세먼지 크기별 인체 침투력 비교 🔬미세먼지의 크기에 따라 우리 몸에 미치는 영향이 달라집니다. 입자가 작을수록 더 깊숙이 침투합니다.💨미세먼지(PM10): 10 μm 코와 기관지에서 대부분 걸러지며, 상기도 질환 유발🔍초미세먼지(PM2.5): 2.5μm 폐 속 깊숙이 침투, 혈관으로 이동 가능⚠️극초미세먼지(PM1.0): 1.0μm 혈.. 2025. 3. 15.
대상포진, 게 섯거라! 🔬숨어있다 다시 나타나는 수두 바이러스, 대상포진 완전 정복!안녕하세요, 여러분! 🙋‍♀️ 오늘은 한번 걸리면 평생 고통을 줄 수 있는 '대상포진'에 대해 알아보려 합니다. "어렸을 때 수두 걸렸는데 왜 또?" 하고 의아해하시는 분들, 실은 수두와 대상포진은 같은 바이러스가 일으키는 질환이랍니다. 나이가 들면서 면역력이 떨어지면 숨어있던 바이러스가 다시 활동하며 고통스러운 발진과 신경통을 일으키는 대상포진, 어떻게 예방하고 관리해야 할지 함께 알아보아요! 📌 대상포진이란? 바이러스의 귀환대상포진(Herpes Zoster)은 수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus, VZV)에 의해 발생하는 피부 질환입니다. 이 바이러스는 어릴 때 수두를 일으킨 바로 그 바이러스입니다. 수두가.. 2025. 3. 7.